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(1 )客家雷茶
2 Y, d6 s K: ^( O9 m茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# e' l" K, {; S' _用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! z3 W9 A" H. l7 L) k. O- Y: m
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。* O# I( p7 e9 `$ O' l
(2)荷叶饮
0 U, U2 d( W2 W# i& Y茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 A& z6 j! {: |! Z* L
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 [; n2 [3 | S6 M
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ G8 k% m" F% V6 e
(3)山楂窈窕绿茶
" ~7 L2 D1 N# D' w1 h: A# H6 g) p茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( [7 S" y, K+ P. |( m8 j' N1 C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
9 Z, Q4 ^ t6 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. N P# U$ O8 ^- L* ^( _5 k- F
(4)乌发活力绿茶
" m) }/ W) ]9 A# P6 N! G+ m6 k" S茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。. s0 K- O: \3 `# A4 |; o
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。9 M5 _# @2 F2 r1 H2 \
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
( e# Z9 P x# H* { (5)清新减重绿茶 @2 {2 q# r M5 ~( u0 M
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
; w1 `* s( F4 ]- N0 v( E; `7 V8 r用法:有沸水冲泡即可饮用。
( N$ w6 E8 R P功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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5 a& C# e. O4 e, J" B( k' G[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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