杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 49316|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
2 Y, d6 s  K: ^( O9 m茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# e' l" K, {; S' _用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! z3 W9 A" H. l7 L) k. O- Y: m
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。* O# I( p7 e9 `$ O' l
                                                                                                              (2)荷叶饮
0 U, U2 d( W2 W# i& Y茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 A& z6 j! {: |! Z* L
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 [; n2 [3 |  S6 M
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ G8 k% m" F% V6 e
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
" ~7 L2 D1 N# D' w1 h: A# H6 g) p茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( [7 S" y, K+ P. |( m8 j' N1 C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
9 Z, Q4 ^  t6 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. N  P# U$ O8 ^- L* ^( _5 k- F
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
" m) }/ W) ]9 A# P6 N! G+ m6 k" S茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。. s0 K- O: \3 `# A4 |; o
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。9 M5 _# @2 F2 r1 H2 \
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
( e# Z9 P  x# H* {                                                                                                             (5)清新减重绿茶  @2 {2 q# r  M5 ~( u0 M
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
; w1 `* s( F4 ]- N0 v( E; `7 V8 r用法:有沸水冲泡即可饮用。
( N$ w6 E8 R  P功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
0 @) c$ o+ R$ M' L9 }' }0 X: ^- a
5 a& C# e. O4 e, J" B( k' G[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西5 v- k$ R2 A% M: Q
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-23 19:41 , Processed in 0.049224 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表