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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* L& P/ S! h. `1 d) W- m
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8 S  U4 }( K# Y4 U$ O" P6 g" I1 o1 o      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
1 G9 E" D  q7 ^  晒斑--3 I& i0 F+ i6 T# g$ ^' G) W' c2 Y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* J7 ?4 V. U! ~  H) n

( o3 M+ R, C" t% S: E) o6 L祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 \. u9 D; o" _: f2 t维生素C 0 |0 U; F$ ?: ^: K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: Q: m& W3 w/ p; n) N- q维生素E 1 \8 |  ^7 L& F/ w! t3 T
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; P% S+ ?+ Y7 s3 ?" t5 a防晒
1 R8 F: |  u6 U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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; S1 k, C! I* C) y5 I. e3 J二、内因造成的面部斑点:, j" o/ v5 D8 I1 C0 X
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ k) ]7 R/ j4 k& ^; V
  雀斑--
" D" @7 l4 Q: i/ t; J" m  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" H  X0 A1 B1 m) H' X1 ]  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ j8 P4 D% M2 e# T& a% O* j
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
- u) ]8 U. E7 p" s* r' R" S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, L* b2 V) U, `
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; Z1 y! ]  g/ I( ?3 q+ a7 e4 [' r  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 R4 {! D' Q  {- r( V0 n9 w 祛斑对策:% i) N! i( G1 D- J
   
9 A# C# @2 O9 o8 l6 \# P+ a% M    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ ?; q1 ^9 O; P6 U黄褐斑--
# ~6 ?7 q! z2 H5 }4 t( ~  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ u+ E8 {& W- s3 d) m/ ], a  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 Q6 ~! M) i: D; X# Y. Z, o
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: n4 x8 F! F" q/ S- ]: w$ i( `  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ j* o  m+ ^% i- M* u
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 v$ F, e7 q3 e$ B
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 n, N# h  a1 u, x0 t  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 l* O9 s; v1 z6 X* i祛斑对策:
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  h/ B! R* N2 ^# O/ T        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ J4 s. i" w6 m! H0 E  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 t$ P. d! M( s- T# B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; |9 |! y7 j5 G7 t# Z
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 j! b8 K1 u) \4 B# k  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 ^" @4 G6 @8 H( I, h( g  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ! c% [# P  \& K2 ^/ C
         7.和牛奶白斑--3 z3 x/ `6 b# x, S
  1. 又称“白癜风”。
7 y) l6 x6 b0 _9 m$ n# L  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, Q, D! W2 M) c+ S" R
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% x: Z2 Y' I3 C+ B* J  o- A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 v; h0 U8 @  |7 `2 p, q
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ [6 }2 V7 T7 T' o  O' k" D3 o  对策:( J" |5 j1 D5 k8 D0 I' z
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 a5 ?0 Z9 ^2 u& ?7 G
5 i" }# Y; A8 {+ k3 b- }
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 D+ W/ A1 t) o% |% P,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - Y6 \( j& b6 f6 d( Q

2 f( p8 R. v. i, \% {老年斑--
* h: X& {, i6 B# u. z3 J' g+ d  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" _* E; u( O* g3 J1 ?6 f4 f5 L$ E
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
8 @5 L" L8 R. S  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! ?$ D8 R! e  J# c1 x" M0 V9 \3 z. {
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! i6 i# [* i* K& K 对策:2 o+ O, y7 J1 k1 x2 h! r7 C
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 f  }  h+ ~5 Q% s& i$ H' C  f
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汗斑--
9 u# K' E" P5 X$ y) T4 ^$ t6 k  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:) t+ z  Y. Z1 W! B3 S
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# }) J- R; y! Q0 Z5 O  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。! q7 L* I1 I7 q8 D
  1、洗浴
2 A1 z. D$ _1 V9 ^- P! h  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 e$ i0 T8 i  u( g5 |  2、外涂+ L7 @( V7 @! J+ v
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ i: I3 k. |+ S% C/ f& `( {7 Y  3、口服! D+ M+ X3 c1 ?$ h! z. |- A; H
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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