|
|
和所有的亲们一样，我经历过瘦身苦旅，其实现在也再继续。- B* S5 C- O) k
我试过好多种方法，健身操，减肥药，减肥茶，胶带，针灸，瘦身乳液，超声美体仪，瑜伽，肚皮舞，按摩仪（带电极的那种，很难受）等等。
7 b2 `. Z# t7 N9 o3 `7 [- M, S 健身操：没坚持下来，所以没效；
0 j) K: N8 d" R( v6 U, b- s* S 减肥药：吃了****说的那种，很有效，但是两个月后头晕；
8 i+ S" _3 Y- v& v: i: o% _ ` 减肥茶：试了两种，只是泻，完全没用；$ \2 b" {1 S1 \' T
胶带：不用说，没效果；
- m, E- B5 |' t1 _& |) W- k0 i/ R 针灸：别人有说有用的，我可是一点效果也没看见，还要忌口，按那个说法，一天只吃一顿，这也不能吃那也不能吃，还用它减？- A* y$ U; h* u
瘦身乳液：没效；/ D' E' L/ S$ O8 y N; i
超声美体仪：在美容院做的，就是没效，尺寸一点也没减。9 A1 M* [1 {$ q/ A6 c
瑜伽：舒展身体效果还行，但减肥没什么效果，这个是普通瑜伽，有同事做高温瑜伽，瘦了不少；1 v/ [2 U, v' t p; U
按摩：拍打的那种，还要抹药膏的，没效；
5 } f; `* c) }. V8 s4 L+ I Q7 b 肚皮舞：瘦腰效果不错，整体效果还行。
& @3 q' M" x% S- G" p6 ? i! O# ^+ L3 f/ {) e& I B2 D8 X6 W! j
综上所述：没有捷径，要么吸脂，要么乖乖运动8 Z R- a( y% q, L
1 G, Z; W/ [% N. L: z8 t& C
5 [8 O5 P, P9 X* U6 C; T补充：我还用过安*信脂肪运动机，不用说，没效果。( O0 |: b- a7 u+ U @, k
; l+ ^- _2 r7 x6 m5 O9 s
[ 本帖最后由 liufenghua 于 2008-9-16 19:57 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-15 22:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-15 22:28
