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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 B$ q3 q D& ^/ C5 M- W; c3 q7 x$ r
1．禁忌 # R, M d! o& X9 m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- o" e; m+ \& J% [(2)女子不能接触擂台。 ) J# w' Y: B; G6 o. W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. v3 |$ p* a+ q3 x. O: f" y2．计分
0 H2 w& ?5 i! ?% Y2 x! q4 m: J; F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . m9 V" S' T M4 S4 m' A4 \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 k/ R) B( `7 w {) O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" G l3 Z. c( _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' A8 b/ E/ u. b/ i8 t' l
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 V, d( q) s' w9 m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * F' a& I* w& T) w S) T2 f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / e- D) V- C U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 D# S' R4 p6 C; i( t# T3．犯规
. y5 N( j$ T; m* f- z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* g$ k1 k8 w* J9 T; P3 H) b(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 u$ q4 V! y( U* C
(2)插对方的眼部。
0 c3 ~2 x4 U/ j: P! R7 b' i(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 F% j# o) m- T6 i; }6 F
(4)攻击下阴。
# n5 n' @! Z: s+ q$ e(5)锁对方颈部。
8 C1 @7 P' K) i八、赛场工作人员
5 s4 `! {! `$ s1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . D/ U( t! @0 d# w& ?& M5 H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- b* W" {& e$ P& |' h% S, { c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 y1 l+ [9 d( ^. R0 |
古泰拳的基本拳法与招式 / h/ Y' e4 D( i \6 ^7 D# @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: h7 y- g* D/ I% r t- X% `/ b. M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 g! J: S' j# P$ {3 l7 f8 d6 k古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . k/ R- p E3 E% ~7 S
- V1 U/ d* R6 A8 \ [1 b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, Z3 m7 T* a; Z- ~$ M- d/ B(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + K8 C$ D! S( H
(3)按耳 提留护面侧
( o4 L" j' ?/ ^6 ^& }(4)拦格 手自外内拨
8 ?# q8 M& Y v) q2 k" h(5)斜挡 抬拳斜上格
+ o5 {0 O( G# D. b2 s(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 I$ j; ^/ ?9 B9 q" H2 Z( B3 y, w(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 R6 h% I6 C* w6 L(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : r" V, V$ Y- V3 e
(9)踢臀 侧举足后弹势
! C* ^4 w; e+ h, D p! Y(10)耍膝 双膝连上提 : u. N# ] {1 t. u0 L' i0 z# J& [
(11)献莲 俯首前触势
9 `6 I* p6 v7 u+ T5 @& B5 E3 \8 ^(12)回踢 回族后摆腿
( h- }+ w+ L) { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# @- S# V/ y0 S7 a, U/ X泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " R! n2 T) G7 h. j- o$ E& U: T- R) o
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& @/ ^, f. L' c2 J' F! v' H; k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 q! Q- w% J6 v0 I" w1 {+ |) w. g4 u7 A) N: p* N. X; [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 o, v4 s0 {# h5 H( z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* H% A) W. H W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! K! D/ j a) k: r8 ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # x' R1 {& y8 |& v% p4 t. V, v- o s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 B v9 z9 ^" S7 N# ]8 s0 q' }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 H# `# Z8 a6 J- j5 x _
' W: S$ o) V T; i: g- ^- Z9 B6 X! | C0 W
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 Z6 q# g& h# j相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 @* |" h1 W _! f
头两式：前抵、侧抵。
7 |/ G) d! k$ U+ K$ y* H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( a: M* e! u) _) Y. L) S# W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & ?, ?7 k- Y1 b5 ^" _0 h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! s2 Y; p3 q& h8 q3 U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ s G$ {# Z9 _5 u2 S
有关的基本技击术语，有以下口诀： " }8 ~+ v6 i( l3 f3 v* L
并(相对) 合(进) 取(执) 7 E; Z+ O+ n: r* P: k* d" ]0 E, Y8 d
藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 Z) t& e3 c5 s
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , x, F: `2 c+ n' s: A- J* X& ^" O( T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % M9 `6 E7 M$ n% i4 _$ a% h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
* A$ F& G" w. G拆(解) 避(闪) 答(还)
; F; {$ L- e1 C ?" |$ K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 x/ I0 L5 a/ i# q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; w& m2 g5 l) i$ K& M% U* z, T+ W! E母 招 + ~; h9 C8 E/ U
曲折步形 外围招架 ! M- q+ N/ L6 C
飞鸟投林 内围招架 3 o0 U# x9 g/ J ?% ~% K
依诺挺剑 内围肘
3 S0 G& v0 b5 b5 O4 x: {* m- P+ G爪哇标枪 外围肘 % q8 \8 \7 e/ t) W, O6 @% s N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ G2 p6 w. G( E" y# r% J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, d& `$ V* [. [: h! c蒙民捍卫 蹬脚对拳 : s ^ D# Y9 T4 K1 \, J+ ]" r
击木楔 肘击对踢 ' {5 K: A- X8 t% D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; B2 z4 Z$ e0 ]* ~$ U/ O5 f断象拔 肘砸腿股
2 L3 P/ H5 h( Z Z' P. K- ?: V神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : `# c6 _! Y% z
天王转化 蹬脚对踢
% d& ?) O4 l) k# r6 }' A减火焰 格拳反击
2 e: F3 \- N3 e2 v( ]4 K, f魔王博猴 踢撞对拳
& J4 L$ v2 ]3 o$ S折象脊 拽顶撞膝
3 W3 E* E( [( T( G$ b, Z. c子 招
2 f; ~, k* t7 M/ r- B# v8 k神象奋齿 挤身冲颌
+ n+ w# S3 X7 I/ ?. q* f* Y抹面腿 格拳直踢面
& l6 {0 Y1 y; P$ M鬼王搂美 卸拳拿摔
! h9 E- ]/ h( @0 U w' a4 e天神射箭 封肘冲颌
. P: [# W& V7 A* F$ a折凤凰 内外闪、肘劈臂 . Q* f5 g/ ^; a/ d* i& k3 l, y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, z8 s& H; V3 D3 E5 Q/ {0 W: R野鹿回头 后蹬追踢 % O- D4 g! O1 ^1 j& _1 w) {
神猴献宝 内卸冲颌
6 I+ ^7 H& w) \$ }蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 c! X2 I$ V; B6 x" l山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : \# w/ V# G7 x& Q9 `
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( t/ N% k! f+ c: T# q3 g3 u$ }: b3 m. j
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 M% W5 u- g& l, Y/ Y
扎花环 内闪肘刺胸
, m. t3 X8 u- G+ P老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( }* W: F. Q. M' s5 p
斩葫芦 内闪肘劈面
, ^, |9 ^; L( B, G9 q o& s6 a 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 u0 r" C. E6 D S- [隐士投湖 飞身头触 % }! B( O0 [: H# L4 N% K
麻雀取水 上击拳法 5 i4 D4 M* S$ P; D' J& a& k" |8 N
天王掷轮 转身鞭锤
1 k) G$ L1 J1 ^6 m1 S U! q鳄鱼摆尾 反身后蹬
* ]3 e1 r& o; z鳄鱼戏尾 三合踢法 7 R7 X) J; V2 |# v
牡鹿耀角 双飞踢腿
, G! V0 F9 P8 q2 L& |蛇驱壁虎 连环撞踢 2 r, _* C% e }# @ x# W" q4 z
雀女戏水 挟劲后抽踢
/ H- b' t+ U- y! L p天神制军 冲身蹬腿
+ E2 a5 ~/ K5 g- s1 G天帝过海 飞身高踢
! L- `# ]" q2 [$ u* \7 V) J% }栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 b) A/ f: F& G, }战象交齿 双肘下砸 5 P2 Y8 B$ L5 {0 U- n
转战龙门 后抽肘法 3 e* R3 G( C# x7 ]; m
波涛拍岸 转身肘撞
* [. v: Y* b4 \0 }" _3 w9 M流星冲霄 飞身冲扑 1 r7 @# D* s+ e# u& \4 O
神猴腾空 飞身膝撞
$ w) N1 `& y2 O- R天神搏象 低身环膝
% Y4 p* F9 n* i1 }% ?# \仙妃坐坛 飞身臀撞 : l0 @: s, H4 }9 r" \5 f
天神折箭 封肘拗臂 . C3 ~+ m) g1 A- m+ p0 _
鳄鱼张刺 回手肘法
) C' D! E# j0 }# A- U天神入林 踏膝腾身膝撞
2 s& w1 B8 p2 g A2 y8 e% z8 S) N神猴掷妖 执腿摔法 % D' `1 E1 x) }4 w/ y4 m( h! ?$ x' p
坐折凶憎 低身破马
* Z8 E( h" q% R2 l# I( Z y武将回枪 执脚侧踹面 . o- G6 p) ~; Q2 b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 a) u+ @5 C, O1 k古泰拳功法 % v% T! ^! V7 y
望日功 , [) Q) u- h6 y' q9 }4 l
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ [) [1 v8 t, C" Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 r F% R* |% e+ p0 J3 G3 {+ r长跑功 2 ]$ q& V5 u' T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( q; E# v$ _1 _9 j4 U担水功
1 \. d7 p, e) o+ T$ M3 _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( ?. B" H% L, k8 e) F
早浴
. w" m7 r4 K! }' n: L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ \# b; c! n$ |6 m) Q- w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 |4 Z; x# l. L% Q- [( }: k5 K" E
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; b0 Y! w7 [/ W6 t
' y* W- X, A4 Y% v7 C8 ^% v4 i精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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