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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 ^( ~ x$ [, V, ?9 O5 z3 e2 p
1．禁忌 . V S: r; L2 p# _ h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 j/ @5 w8 R4 Q& [(2)女子不能接触擂台。
6 @/ Y: K/ G5 z7 p" k2 x4 ](3)拳师赛前忌与妇女接触。 / J* d+ N+ }. E7 p6 ]& {
2．计分
* z1 [* }3 X8 S; f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) e% z7 x+ e% m( b6 [' a! O. @7 W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ |" W0 U: T/ ^. T+ U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 k1 [' Z0 j: a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 T8 d5 \ l5 d/ q# L5 q& }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + `' z/ H( O, T: O S* r0 O1 K: N$ _! V
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ T: ~4 J, ]) k, c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
T$ j* \2 C2 _% s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! v- h/ A, h! H. v, F7 a3．犯规
5 n$ b4 j' v1 H- d0 ^' M' x5 J凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 J$ N/ E0 {1 B5 l
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, `. a0 G6 l) n# a- R% `3 D: b! M% X1 _(2)插对方的眼部。 ) Y4 I7 q) y( X2 o5 s7 ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 ~% ^) P$ j5 ?" \0 Z4 q/ W
(4)攻击下阴。 j& f" Q6 V6 [: T6 b6 E s4 F' O3 p
(5)锁对方颈部。
0 X- C4 g% [. g八、赛场工作人员 2 h- e7 z8 n8 D1 T9 [1 m0 r+ N" p9 l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) F, x5 t K' p1 t7 b2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 x9 y; y7 c8 o: c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % T+ }& d0 F4 t( a& x
古泰拳的基本拳法与招式
3 y8 y6 X$ U7 h" ^9 W" v" g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ L4 y+ W0 n# r Y# r最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 N: N5 h0 Z6 r+ q. J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ V0 j- x5 S# F$ e1 L 0 F! w7 K$ B$ R) s% F* g. D/ D, ~1 h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" Y! @8 z* l ^( H6 f% ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + d; {, S+ o6 N6 n9 t. r
(3)按耳 提留护面侧
1 A1 r6 t# N( g& l2 s3 K(4)拦格 手自外内拨 9 A3 ~3 g; n4 a
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 Y" B& n+ X! \
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , N* Z# R z( d* Y4 R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 }' ?9 u$ B2 i5 G$ s" a% b, g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) M& m. L+ s m( v+ E(9)踢臀 侧举足后弹势 $ V# m$ k. O) C0 m6 e
(10)耍膝 双膝连上提 . \! n% q1 [9 ]0 H9 @
(11)献莲 俯首前触势
) I- W+ E. z# b(12)回踢 回族后摆腿 ! R' l/ ^( h1 P# b: t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* q- t- ~; H* ~" n. t- f3 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * `/ u. k* L0 c/ T1 ]# z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( c9 a E8 v/ q9 M3 S/ l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 u& O8 u% b. S$ \: I3 l9 P: S# f. I6 r2 x) q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " t3 h7 O3 ~9 N) |$ r* _
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 O- h! u3 @! l: \% T" l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # [2 B" o; S) i- W& t* {. u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 f3 g+ X x7 i: z/ B( g. f# i易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ w% H1 b; I* j+ h8 d
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 `! D. Z9 [, a - w4 j0 |. S# j. K! ]8 L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, i J: v+ E4 s8 [相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 t7 `, c* i \. X: r1 @2 O- Z头两式：前抵、侧抵。 1 N% c' ]8 F6 x* s$ q& l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ x+ z" e9 e) F0 L0 \. j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* Z* U8 C) |1 Q. e, `1 m$ I肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; j+ U! w [! U. ?" F, }( ]膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 P3 z4 M5 L& u& ~ ]有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 f0 s- M7 T: i* I0 z' w
并(相对) 合(进) 取(执) , r ~7 d- k/ R) L% k
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ D' g' z; [! g' M. T冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 c! d, [6 p: p: @ U9 v T7 L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ i. ?* [ e0 s y( L# j0 Q6 H投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 g, B& W: ^3 e, |6 z3 P% Q: u) h
拆(解) 避(闪) 答(还)
( R" L9 j2 L" @" t2 P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : k9 M. \* e ^; f' X
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# |: a+ P9 x0 Z4 F母 招
6 H) ^1 y' S% ^* w8 @( d+ a曲折步形 外围招架
0 b1 H7 Z7 a- S1 T# Q" K: c" {+ G. e8 k+ l% m飞鸟投林 内围招架
1 N4 t8 |, _+ e4 O9 E1 ^ P) @依诺挺剑 内围肘
1 c) Z! z( a& g2 u2 P爪哇标枪 外围肘 . K" [5 i; G: T* f! E& b# Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 C: K8 F9 B W1 X
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 q2 w( E( \/ D
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. C) q; @& B" [1 v击木楔 肘击对踢
- m6 s- e5 W5 K6 ?3 @ F Z# u鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % U i% z# y# U' a
断象拔 肘砸腿股
) i9 W4 l+ J0 x# ?% u神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ h8 S5 r1 X# m4 B3 @" U; {" ?) q天王转化 蹬脚对踢
6 y |( Z$ W: j# K/ V减火焰 格拳反击
% g* ^1 z/ |1 S4 n2 h* h9 L魔王博猴 踢撞对拳
" u: ~: d+ X$ J i折象脊 拽顶撞膝 ! k% p% w" i# F9 t# [9 P$ r H+ y
子 招 * z6 y4 I) e# \+ `9 L* C$ b2 H0 z
神象奋齿 挤身冲颌 5 m( g5 Z% B" `# R3 s+ K* A
抹面腿 格拳直踢面
) {. g1 r9 m* H5 F! n鬼王搂美 卸拳拿摔
& `6 j$ j. E' `% N( I& t天神射箭 封肘冲颌
3 m4 v7 J7 V7 n# F- w2 n3 G i折凤凰 内外闪、肘劈臂
, F4 p4 w! S- G! b0 B, ]! L$ L" s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 I$ K6 _0 [8 d2 f; m# E0 m, J4 I, H" r野鹿回头 后蹬追踢 9 f5 s# Y$ R: ^: u, _
神猴献宝 内卸冲颌 . X. b, Y- b( L3 l, x9 F9 z7 N. v
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 i1 o2 N; X6 t/ r山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 v% K7 z" R! D- i1 u" @: v( L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % q& M" V+ r6 t/ _/ P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 S4 |( @% H2 d* E4 E Y( p
扎花环 内闪肘刺胸 1 j" i1 [. u2 I6 _1 P/ T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / `2 M. n" X( G, h7 q @0 v
斩葫芦 内闪肘劈面
8 B2 p" |( D6 M& g4 B4 w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , t7 s+ v' g. l1 ]
隐士投湖 飞身头触 6 f. r/ y: {0 H7 A2 K) Z
麻雀取水 上击拳法 ; e+ \. O3 u" j: l/ h) p1 U
天王掷轮 转身鞭锤 2 ^4 m1 e8 C Y8 l; }5 T; B
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 n* n# N: U) q( y, n
鳄鱼戏尾 三合踢法
, a0 B% G" a) y$ d& `: c牡鹿耀角 双飞踢腿 [. ~2 H/ O- P' W+ M9 W
蛇驱壁虎 连环撞踢
. Y& e' ]4 Y- T ^雀女戏水 挟劲后抽踢
; u h* Q# }! L( S3 b' D3 K, N天神制军 冲身蹬腿
* J( R7 _/ `9 K天帝过海 飞身高踢
, O1 G$ D1 y* @3 T栗鼠登松 踏膝飞身下肘
^* N" V7 ~4 a战象交齿 双肘下砸
~! y1 I7 D# w- V转战龙门 后抽肘法 6 [2 x6 O: Q0 ]6 b
波涛拍岸 转身肘撞
1 W% ^ T) r7 @% |( U- k* I流星冲霄 飞身冲扑 / X i/ D! b3 S; T
神猴腾空 飞身膝撞 1 K0 U! l U* E
天神搏象 低身环膝 - T9 v7 K1 ~( j' ]0 L) R
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 f+ F& a- @: }2 p3 X4 c
天神折箭 封肘拗臂
7 L3 l" d* z" b9 A( Q3 f# i鳄鱼张刺 回手肘法 . m- c0 }+ f+ P) o" e; `
天神入林 踏膝腾身膝撞
: K0 H, I% f& P$ ?6 B- }神猴掷妖 执腿摔法
1 x" j3 ~) H. a坐折凶憎 低身破马
9 N0 B2 d5 i" z1 u+ P武将回枪 执脚侧踹面
! U; n" m; u. \! h" z6 m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 D: j0 s( g# {0 i/ }* r# }& P古泰拳功法
# Z: z9 v" N* H望日功 v' `# ?0 L X& y1 R3 p7 `8 i
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ u8 y2 ]3 p L; f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & @. E5 b7 k5 }' _" @
长跑功 6 u6 S0 u6 [4 s4 X- }- G9 w5 y- X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , h2 Q2 G- S, I5 p% }
担水功
4 t4 }5 t' k* P, y U$ o) h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / V. i! m6 u5 B* Y8 |3 x
早浴
+ C1 V$ f' R, o6 R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: {8 w$ U6 y j! @6 n% p其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % c6 o2 J- _* _- U
7 _) Z- Z! u2 |精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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