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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% t# m# A8 D& ~% u7 H! a# [, e8 {1．禁忌 & w; J2 k# g5 j+ r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - l8 R) A/ g8 q' z2 W8 c- Q
(2)女子不能接触擂台。
V; J, y1 T! X(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( a w5 o2 A' J5 a- k
2．计分
3 l3 W0 P2 ]& W( V0 S& M(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 c, F$ t* `3 p4 n6 C; y) u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ [; M. s( j% q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * O1 F& v! d, s% q6 f8 [. h" M. J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 C5 h7 Y) Y6 P: F% w1 o( G5 P(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) \7 p* m8 F$ h6 w; E) ]+ e1 R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 Y0 z# `/ `( i% z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! R0 r9 `1 T( ]; y3 m9 Q7 H! @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, F7 V7 H, N2 r( P! _3 M/ b. H3．犯规 4 x$ Y) o0 ]. R. g& o; Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # C; @8 N1 C' z& V% S% S
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& y2 h% y# f. H% u(2)插对方的眼部。 # d* M. u; j7 V/ }. g1 U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ P0 x V ]2 B% u4 d; D- Y# ]4 G! F! E(4)攻击下阴。
1 D U) \( W+ s8 r(5)锁对方颈部。 3 R( M6 v! \' ^. j, ]$ n
八、赛场工作人员 * Y7 B5 ~6 x9 C) c
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + c3 J: W9 t2 o, ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 w3 T( }; Z( r5 @( o/ x
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 K4 g/ j8 V5 `+ O: X% L! p古泰拳的基本拳法与招式 - P+ F' J( s! C1 l B( A1 W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 v1 E$ P" U, \7 ?3 w0 Z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / n, p# k" B1 f" Y- W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ ]" i" s# A$ k I/ U e ( U" c" T* D4 W! p8 d0 f* ]
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 R9 N( V0 V' l, @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " f. P: c8 k% E
(3)按耳 提留护面侧
, x% ]" |& z! C& I/ F/ r(4)拦格 手自外内拨
?3 _7 t/ F, @" r% t7 Y(5)斜挡 抬拳斜上格 / \. z# j+ e5 z) F; h f: R1 Y3 _
(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 L% i! V0 P. _" s7 o(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% \6 }5 {4 ~5 O+ K8 r8 J# S! y& ~3 T(8)双并肘 两肘齐架敌腿 F/ ?2 \) Q- P6 E7 V
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ [; \0 |8 t" l- ](10)耍膝 双膝连上提 - R4 n1 r& h! X2 D
(11)献莲 俯首前触势 * e' c, n; d; x- z' r* Q. g& G
(12)回踢 回族后摆腿 ! z! B! Q* |+ c3 s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 E _& A4 }+ q% u% B
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 R- l f* x1 s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 _1 `; O% t9 H! D
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - u3 H. x! [; Y4 b& [' c- s3 k
3 ]. q, Z" P6 _" e( h4 m ]3 L- ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , {3 [2 P0 U9 t5 j: x
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ y# r0 l/ _# j) l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# k- W; z9 R. w6 d" `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 f3 G ~3 w. W2 ?4 l4 L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 f& ]- ^9 f4 Y" \; ? K3 Z% B) v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + X: [' m* W! b
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ r7 E7 }$ Q1 t# d* E! }" p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * M$ a3 c5 W8 c/ X' q: b
头两式：前抵、侧抵。
; S# F3 N# n+ _' y% Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 t# e6 r4 N4 G9 k! T& ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ U9 |8 a1 I& m# m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; p1 X$ P. M) S$ L; h2 \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , Q( h+ D" b/ O2 H0 _1 k, X
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ U4 B+ y2 |1 s并(相对) 合(进) 取(执)
2 O0 }# V' i- _; c藏(断) 佛(拨) 切(入)
; v' a5 q; [% Z& x+ v冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* G5 ?# \2 [- H1 ^: T/ f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 y" J4 O0 y& ? ~0 H投(摔) 攻(动) 守(迎) & C# K2 T! _* y$ g
拆(解) 避(闪) 答(还)
9 D% c* |5 N, n l5 F4 T8 Q( {' B! t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 z+ r5 I8 r, `8 Z( b1 A. x
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ V! g* K; |( `* }! ^4 X母 招
* g, a1 u/ h; V: C7 \5 x) S曲折步形 外围招架 1 m/ O5 F$ d9 Q" y5 {) L# {3 O
飞鸟投林 内围招架 & F8 ^+ } D" j+ I4 o4 N
依诺挺剑 内围肘
- \9 `% a" d3 j3 q3 e/ t# ~3 a爪哇标枪 外围肘 6 R) S& X+ C0 a8 d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& V0 M& }2 |: j) j/ H- m, _慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 S1 [8 b; }. V0 F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* y( e: g6 ^* D5 P2 r" d击木楔 肘击对踢
9 H& B7 ]! h1 d' r0 p; f鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% o$ S0 |+ Q- y* a2 a* c' d. S断象拔 肘砸腿股
2 o+ i+ L8 I' u% ~% p* b" ^1 B: \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . a" ]8 R# M! o" T: W* C
天王转化 蹬脚对踢 2 c4 @: j& u0 }# H# e0 L! a% P# G
减火焰 格拳反击 $ S) v8 M0 N" n
魔王博猴 踢撞对拳
1 E5 J3 c1 c& @9 A4 N折象脊 拽顶撞膝
+ g# C5 E& f$ l* j% \* c子 招
6 j& I+ M; Q5 _0 A5 g0 p9 X$ C. n神象奋齿 挤身冲颌 ( L) y5 O* } z& M$ C
抹面腿 格拳直踢面 % E8 w0 s$ e& y% ~ R% H8 h
鬼王搂美 卸拳拿摔
9 z0 q9 w/ T% `5 ^3 T天神射箭 封肘冲颌
7 Z, W: k+ R, a+ g5 W. D折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ z& a$ P. h: d9 ~* b" \! X# K
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 f' p' Z7 Q2 S: E
野鹿回头 后蹬追踢 3 f# y4 D$ {8 A! |4 }1 r, Q
神猴献宝 内卸冲颌 1 R0 W- q& c" S5 A5 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 J/ `5 {0 l! k' i山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / B# b) o/ P2 h/ `( c, y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 g6 c) Z. P) @3 t! q4 K5 Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 h' h. e/ {* j: i, @
扎花环 内闪肘刺胸
7 r, h3 y/ ?8 s1 O0 e+ d老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 l7 T' W* T6 {8 q) y9 a) O斩葫芦 内闪肘劈面
( \: U0 N" L% Q' ?, Z0 k- D2 n8 L 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) v. r$ e6 s& p! L% z: C隐士投湖 飞身头触
8 T2 l/ Z8 \5 p. {/ Q7 W麻雀取水 上击拳法 * P$ f: B H/ A+ s- h
天王掷轮 转身鞭锤 3 j% e. E1 J0 c: ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 W! I4 s) ^. T5 f9 F K
鳄鱼戏尾 三合踢法
" f" o9 o6 l1 T4 e牡鹿耀角 双飞踢腿 6 O3 R! p1 k2 \! x
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 }; \& Q1 a- I/ t3 g1 D7 Z雀女戏水 挟劲后抽踢 % x; {* o" h. V$ U% P4 ~
天神制军 冲身蹬腿
$ `. f5 o3 B8 q7 n) X! B4 a天帝过海 飞身高踢 . } `1 T8 O- w1 y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ p' m. ?' H% Q! D* J! @; g3 ~, a
战象交齿 双肘下砸 / { H$ r3 X2 _9 l
转战龙门 后抽肘法 % x5 l5 Y4 M" i$ G
波涛拍岸 转身肘撞 - v8 n' B9 u; _5 X% E( d9 r* h
流星冲霄 飞身冲扑 4 g1 ]2 `$ n7 i
神猴腾空 飞身膝撞
/ m+ j1 c4 b$ h2 }1 _7 e# `天神搏象 低身环膝 - n/ z! T% d) k3 M
仙妃坐坛 飞身臀撞 , w' A1 v, I3 `8 y, s' \
天神折箭 封肘拗臂
2 j" u& h8 m3 @: a8 E鳄鱼张刺 回手肘法
3 b, `; F$ ]$ j/ W5 l& S7 A5 S$ q天神入林 踏膝腾身膝撞
: c' S* s0 i9 k* g; N b2 F6 T神猴掷妖 执腿摔法 ( O4 e) Y/ }4 t/ C' D8 H
坐折凶憎 低身破马 + Z- _. c: R2 t
武将回枪 执脚侧踹面
$ ^# X) T, F. c) T* I# q& I古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- P5 f/ [* T- e1 I+ U. K& [* I, t* `古泰拳功法 3 k' {3 l' H j" }
望日功
2 U& |& u% c6 {古代泰拳功法的首项是望日功。
5 h# ^5 ~8 J& b+ _" x* i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 X- Z+ O& j2 l% ?长跑功 $ t& f: c" O# ]' R: V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 n. F- o8 e: n0 _. {3 n担水功
5 I! K9 _8 U: H" L3 q I8 X将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 ^! X* ]" k) {6 `2 F
早浴 8 L; d9 `7 G- G/ `" V1 m6 q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& u, M* B/ E; {; O' ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 ~ D: O& K: `- D0 r6 U4 i0 q" b6 f# y. ]9 N0 ?" ~/ x6 W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
" Y3 B" u9 B7 G, B/ ~
# N) ^. s2 O$ L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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