生脉补气茶4 n9 ] }$ Z+ f" {
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 + x0 Z# i9 [% `" J5 H2 [9 s5 [! C 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 l' c) v9 C4 ?" F A; y: c 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 A; |: r) w- h" I' `. ?+ b6 e
( b0 ?; S/ ]5 E4 U$ y1 f/ M, @# q3 w 疏肝逍遥茶5 z- L& N" o9 w% r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 J, c( J8 p) x# p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 j3 O/ N- S7 ^* ?! D 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* L2 F; a* @! d) y/ v1 L5 j# u
! ]3 E0 i( o' N% z' y, S" c 健脾茶 k& t, `3 Y4 j' v4 L( V. B) s 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 U# T5 L6 ~9 R* a l# U8 k
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 @. u& K- ]! M; M8 M) H
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 X# t/ r) @0 n. M0 y
2 C1 V7 d" P4 q6 l P& \1 Z 补肾益阳茶 : p) a5 p0 l2 f3 `2 `2 S 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& k( |# |" Y: w7 I
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 5 m/ N2 N/ V7 L 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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