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生脉补气茶# C9 D* U3 k+ [" S. F& f5 w
药材：党参3钱、龙眼肉1钱' A8 ^* W% c1 ?4 i3 Z& N
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
! u2 k0 |8 P! e" M' n6 V 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) w% }9 O% I0 ~& c3 O4 S+ T
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疏肝逍遥茶7 E# G* s% [' {/ I; B5 T+ Q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ O3 q( u% ]0 K% Y5 e( ? 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& j; t3 K( k7 g7 Y% i; N8 S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. }* ^! N4 D9 U7 E& O+ N5 {
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健脾茶) y7 C9 \" ^- s4 o4 ]! P. v
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 R" h/ u* I0 A# Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) M+ z8 U1 o% }$ R0 F
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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$ w, B, B1 G- [0 N 补肾益阳茶) R, I6 \7 v ~7 k. c2 w/ @- y! _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! @& m! @* A5 W! @( R2 i, |! S
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) u% L% |+ r8 t, p5 f" V' O
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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