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额头痘VS肝脏
6 B* E$ ^: `, f* M4 m1 B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 s8 O, \ q5 {7 w# K3 l9 t长效建议:让肝脏按时工作 & Z" U3 }# e7 e% N; d9 ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * `* \( f; z+ [0 K/ {, k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( [& u" v) n( M9 Z4 C- K) ]1 @' @* i
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) N. x6 a+ t+ {3 x* E6 }鼻翼痘VS胃 4 ~) J7 K7 y4 q) ^; h, R; S; t1 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - ?3 \2 }2 ?9 G* H) U
长效建议:少食刺激性食品
, t. F: G) Y$ c! F/ ^4 ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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( [1 I7 L2 X5 N( P唇周痘VS肠 ( _7 L2 d+ x- j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 C0 U# D4 N3 Y& k7 J
长效建议:舒肠助排毒 r- y1 N' M* H- o. ]- {1 O' I2 m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 9 U$ `0 X& d0 J
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) l3 R7 e7 D3 W( i印堂痘VS心脏 6 y& _+ C1 T' j1 G1 v3 U f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 t- ?, H8 F' l- K P$ S: C长效建议:注意保护心脏
], X* J a9 W u/ X( D; x远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 l$ M8 ?3 L# D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . ?+ c; e7 o& H3 G
长效建议:清洁照顾边缘细节 6 C/ f( m C: K8 |/ x6 H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 : A+ q% }0 v( p( a9 K3 b6 D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# V: ~0 p! k" g) `长效建议:加速血液循环
. r" d& Q9 o# a- ~5 l' U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 a9 R) r- W) m, @0 x7 z6 E/ I/ l
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8 p# @2 U# K o5 W! Q右脸颊痘VS肺 ' _5 O; }% y3 u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . m3 X* M7 N- L5 k m7 f8 ^
长效建议:禁食易敏食物
3 T2 h" D9 K" Q& [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 ]6 I/ v, Q+ n- M" j, i K
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太阳穴痘VS胆囊
' E6 D; X! b. O0 ^& [7 o是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( {6 _: ?! H3 ~- |; K长效建议:给胆囊减负 " `+ p% K8 f6 i' E+ `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 5 N! u" g+ @7 S q
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; s& q9 s/ n0 k; o: Z" m
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) L' S4 ^7 h9 {1 }6 n- c. X+ L( Y" S$ l' v长效建议:促使肝胆排毒
+ Z. c& P7 I+ k! m- j, O4 o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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