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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
$ X: E# x( t# h  j                 
, T1 K/ ~/ L8 L$ E3 [( U0 ?9 N  E  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
, w3 i& @( W0 H* m" x8 K, j  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
7 h+ E8 I& A# f3 u6 X- |: \                 
) V7 S1 F) P* x! G& h  2.柿子 3 _" c; }+ d3 W# u4 c6 @
                 
/ v9 g: _. h- t# J% D  ?  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 " A, U' |6 L4 P+ y$ `4 ]
                  + i+ x( D0 g, r% {/ S2 @- J
  3.香蕉 : j& r$ R3 b# D; l; m8 t+ S- W
                  3 P/ t% b! P0 \! s* P/ d2 Y5 J
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
2 e. C6 z- W& n0 ?7 Y" {                 
  l* t' y2 R" D- ^1 L0 ]$ ]  4.桔子 . i% X* g" }+ f
                  4 \0 g; ^) N% E* e* v
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ; a5 W) ^: A/ J: X: m  k
                 
4 ?* A3 g5 k6 m2 Q( y$ v  5.黑枣
8 e& R1 y% x0 Z$ g4 U                  9 Q; P3 V6 C  a( W3 ^0 a0 P  Z
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 / d$ ~! S5 o" q( g
                 
- V9 Q1 K) H# e  6.鲜荔枝
5 h- N6 h( J# \  _                  # O: k+ Q2 f# f  C; f7 Y& o2 q. O
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
1 ~- A+ ?3 S. Y7 }9 K: Q1 Q                  2 V7 V0 I- E: U8 c( V2 j* C
  7.山楂
- j! o: [, Y( W* u( Q                  6 s" K/ J2 i& M1 x# J# P% N
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。   ^9 O1 N9 D  l* e5 _
                  " Q: Q" b$ f1 a5 J: T: n2 w
  8.菠萝
# d6 i% ~( d- W) r7 `. z9 e8 w$ s                 
: L7 c+ b, t- o" ]! J  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
. u. n' n; g; c& I6 p# P不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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