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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# k9 n' W& W ^1 q! s
额头痘VS肝脏% |6 Z9 \7 y9 b7 r, Z6 t
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ k# |9 ^% W/ f0 l
长效建议:让肝脏按时工作' P& E* @0 [9 u; C1 O% n7 H4 g/ A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 z' \4 [0 W& d1 R8 N3 v6 o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。1 ?1 ]6 d$ L% K! E
鼻翼痘VS胃
$ F1 I. c$ {! a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' _5 M% y4 N" D# [$ L5 I长效建议:少食刺激性食品2 U1 S8 t* ?2 O, \! _# p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- X l+ j/ \. ?4 J3 G0 ~唇周痘VS肠
) I- _5 h* H: L' K5 Y; v9 k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 m3 w2 u5 C& s5 J6 h7 C8 K长效建议:舒肠助排毒
' o, m$ [% s Y) M- R: f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 k( u# `: w# m! K. y' M印堂痘VS心脏
' I! A, S- K+ @+ L% w* o- i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# r1 N2 Y2 \8 A" I1 x5 ]8 {% J长效建议:注意保护心脏0 O m, R4 j1 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
$ p Z& }2 b2 f% s/ c, w) j5 Z h发际痘VS毛孔
# r6 b1 K) v+ O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。9 [6 g# v5 n. V# A& C0 r1 V
长效建议:清洁照顾边缘细节
( m1 c; \0 Z1 |+ l4 w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# _4 E9 ]# T) P" k. ?左脸颊痘VS血液循环
) ^: B. V, p7 f7 j) K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ L$ [& V! Y3 ?2 r+ V
长效建议:加速血液循环8 O: ?0 i7 Q& r% L( M' G/ `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 R* c/ H8 M" y右脸颊痘VS肺
- `9 I, C9 q- ]& H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. v0 u0 Q7 t* W1 h, O" a _3 U长效建议:禁食易敏食物
7 V8 j# Z' b& x/ \/ v/ f停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 S$ N. [. k0 g5 k) X
太阳穴痘VS胆囊- l+ D# W+ A9 b/ z7 j; C$ y8 i) W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* ~: q' \4 X. j/ u( N长效建议:给胆囊减负
6 i% R& U" h( f2 b \; g0 ~3 Q! L' \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% s3 `7 M" w& V: l0 J( j
腮边颊痘VS淋巴循环. B+ G0 y" ?+ Y6 G& |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ u; }) o* L0 ~
长效建议:促使肝胆排毒: s+ @* D5 f5 M9 F: H1 h+ L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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