|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
4 n! V9 o& ~, a1 P, H$ R( I<P> </P>0 _0 ^ }5 _9 Y+ P- J0 i; E
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
: {& T# H, G' T. p& S. D<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>. E" z$ i. I& i/ g
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- B: S: M s- E! m5 I2 C
<P> </P>
& A9 u, Z% d. q7 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>5 a4 Q! k9 F( \7 J! ?3 j0 E+ F
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 S1 \# A! s! h9 |7 C
<P> </P>) A3 o( E, D0 y! z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>, F" L) P( H! ` P
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>4 r0 S6 U) ~7 ^$ x
<P> </P># Y# I; ]& d* r: b, K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
& Y( g, L" b, i+ M8 V8 t<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>$ ^; W7 `4 }% o7 L
<P> </P>* H7 b k: S, h6 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, b+ L8 L- ~, o1 d/ h( R- B$ Y
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P> o! A" S+ k/ I- l9 S1 x! u& Q3 I: b
<P> </P>
8 |2 `6 ~3 _ I, J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
( N2 K' m5 B P% O: }<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
3 W- F/ L3 i/ @4 u# p1 v8 ]<P> </P>
- z" s2 m. Y0 w3 N9 q) `/ Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>! B8 R8 H- m! f& ~7 @" m
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
3 ^) X$ s6 ]5 T7 V( ~# e<P> </P>$ V0 \2 i9 A9 H w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
5 r6 J% c$ Y; Y, `<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
6 n3 e% E$ P. [7 X$ a. Z2 L<P> </P>
& B; c n. \3 e" g) q5 L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>7 W, Y1 h9 u8 ~- |! e' ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 Y6 }3 H1 h# X: q2 ^<P> </P>
' q5 G$ _7 _9 m) Y$ g: I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>6 M, _, Y! U: Y& r
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 e) y# ?+ W# N( X8 I
<P> </P>9 ]) {( }( j: X6 T
<P> </P>
0 M' S9 e* N6 i<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>+ ], w! k* m* K8 e1 |
<P><FONT color=red></FONT> </P>
0 v/ s) m. i6 c$ ]<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>2 H5 G8 Z |8 ? B2 T6 P
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" \5 ^) @2 {6 q5 }; t<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
- i; h. C! {$ Y* u3 i# z. k0 O) ~<P><FONT size=3></FONT> </P>+ L/ u, e0 E) u! r4 u" z
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
9 E+ B6 B O- H/ W d. R<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 N0 w$ |) \$ t' k7 ?$ F- T<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>( j$ ]* P7 @+ \/ Y; F& U0 X \
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! X) U2 @3 A0 w# I& s& G<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
$ d) j# H; e; l4 ~7 m0 y$ l7 {5 W2 w<P> </P>, `/ Q, c% D! c+ B2 q
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
4 d2 D+ _9 ?# j. w- G9 ~0 i2 L( `<P> </P>! m& P8 [6 B0 R7 ^0 W
<P> </P>
1 D1 T9 r! m& M; e% Z; E<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>3 w. A9 d1 r# ?* F% R3 D: h; I, Z$ b
<P> </P>, p5 J" I. b% C+ }6 z
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>4 V, `. c: C3 G+ r, w" Y+ n2 a8 n
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>) J( d$ t1 a0 W n8 B! M
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>" h) c; U( S3 z+ k6 B8 |% t/ i
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>' n" }6 H) e n* c }
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> x) g$ N! e! L' z
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>; F; k% K; B# B* Z! ~- l8 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ c; C7 k" c& S, t4 ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>( f0 a- \. {9 c
<P> </P>" S* I' h2 k. D" s u9 `- f) c- C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) {. c5 f) l3 T; [5 M# V0 z<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|