本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . m- \4 f6 \ W9 |9 D
$ m3 [* v9 L( ?2 R8 Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) E- H# M V9 S0 N) i4 F: Y# z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . ]8 `& J* Y5 n* {9 x
制作方法 [原料/调料] ; o W- I8 ~; x1 K5 T
青木瓜 1个" X: b6 u2 F$ u- h1 X, b+ q
蕃茄中型 1个
4 Y! m1 Z) E8 R# a( _) L辣椒 1-2根# p1 S5 w0 z5 W' F
虾米 2大匙# v4 ]0 g7 q$ W& K: v
花生(烤过) 2大匙8 m$ D& r( {. N- y& X+ ?$ r
蒜头(带皮)4-5瓣 H! Y8 _" p. g, H$ U. V" I* o
长豆
+ T! k4 P% B/ U9 T! q视个人喜好添加
_3 C- C& Y0 r1 `1 Q鱼露 3大匙
% a7 D6 _2 R3 ` ]) @, O糖 3大匙
) o) j# u6 x% G7 k+ g% } _柠檬汁 2大匙 0 Y* W) M5 G8 X8 @# j7 a
. _0 [ }/ k7 @1 d) i" Q[制作流程]
9 @+ G( L/ W c- q1 E* k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* Y5 f+ f# b' ]; h- Y4 t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + Z7 h6 a, Y# g/ K0 F
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