本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. q1 X7 y3 }8 m4 U+ O; t7 M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ |5 p1 U3 R) w
青木瓜 1个
# \" V- P8 h) L3 f蕃茄中型 1个
, |1 Z/ F$ L+ k8 h/ [% S5 Z辣椒 1-2根
, M" [$ x8 P" ~3 ?虾米 2大匙
' _$ o/ C% M7 s3 @( U花生(烤过) 2大匙" d8 O5 l+ I" n0 q3 j2 d
蒜头(带皮)4-5瓣* ?6 Y% {+ i; T9 m1 m T7 O" Y$ n
长豆
- O p# w K/ V4 f6 I4 z: x% K( a6 w视个人喜好添加% Y3 d+ i9 x8 @. R2 d5 Y. h
鱼露 3大匙
& L/ E" N. p- D8 n) ^糖 3大匙: |9 t" |4 b1 \4 Y O$ d" {
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 t' b. m" V8 T* |# {) K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ k6 M# V8 I; z( g( o" q$ ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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