本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - D1 _$ y0 N1 _; J8 }
' j# y! z( u" B( {
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 t* ?5 X( n! U0 R& ^3 M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
6 k- T- ~% } b
制作方法 [原料/调料] 0 m2 Z! M3 H2 G, u
青木瓜 1个/ {! `- | y4 ]! H$ b
蕃茄中型 1个
* S, o6 H2 Z ~6 Q/ ?. |$ V/ v辣椒 1-2根( J. |& r6 a! [0 `7 l' H2 P
虾米 2大匙
$ a* e, s j8 H: | _* r花生(烤过) 2大匙
- }* E: d6 Y% T6 o2 n+ c蒜头(带皮)4-5瓣- B" _. u' m; M
长豆( F1 U$ z `. e; |
视个人喜好添加
" l6 x# t$ j2 [; A# l O7 b鱼露 3大匙6 P% P1 }$ e$ z, W. }' L. e) j; M
糖 3大匙3 n' r8 U6 r) R' u" u9 N5 t2 f
柠檬汁 2大匙
. n0 w4 W# T5 a
8 X4 w" F3 s! [3 x+ K7 T+ h4 m[制作流程]
$ ?- e; |+ }+ V3 `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( H3 G W% P5 B% V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
2 @9 V; c2 r) w. x R; j) D7 q
|