本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 h" @1 k* v' C" j9 V, K
~' x% n5 G3 f% E7 f( h( o3 B# L& r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" R" |, n) ]1 _7 a0 ?. J& m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 i3 a0 O& X8 d' a$ @青木瓜 1个
1 B5 q! Z' J3 |1 P蕃茄中型 1个( h- C$ R; D: u( u' j7 F! F @) c/ o
辣椒 1-2根5 k8 A/ V! q$ N& `
虾米 2大匙
5 _ b, D* v( ]7 h, ^ n花生(烤过) 2大匙
# ]# V( ~) `+ I/ t! ~蒜头(带皮)4-5瓣# h1 t& W5 k, {1 c2 q. V! s
长豆
9 c) S7 f7 j0 v, s- y3 N视个人喜好添加
* i# R' c, b* Y$ Z3 v4 g7 ~9 ?鱼露 3大匙% f$ P! Z; L5 n3 P( e) ]) D+ q4 v
糖 3大匙$ F" l6 O# P5 M; c1 i5 I( h' p% s
柠檬汁 2大匙 9 f# K( s3 z/ \" `2 Y
- x; }6 u. h- [5 h! f[制作流程] 7 x, b# y1 h/ T8 S* p K& Z7 ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 o$ d, }$ {0 J- C- }7 v9 @/ @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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