本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . g2 _9 B3 d% y# w
1 A7 ^# Z' I# {6 [$ e* L8 ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: k8 m# E# `1 W% [& z$ @% O2 D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, j; I5 g. u7 ^青木瓜 1个
; w/ y! [3 j' z7 l) U/ Q: r2 \蕃茄中型 1个0 r0 F" N! ~ s3 k, U; Y# K
辣椒 1-2根9 `* E# C) G2 N: q, D
虾米 2大匙
0 G7 z5 K2 w" p: e花生(烤过) 2大匙
; J! N. N) |* |) t4 G! T. V2 w蒜头(带皮)4-5瓣) m Q, o) l+ @% S
长豆
2 e& B. J4 \2 i' Y/ d视个人喜好添加1 R8 h! A" M. U: f5 X$ p {$ f
鱼露 3大匙
; x9 s6 P$ C( ~; ^; A糖 3大匙
" x$ N1 h9 b5 j5 P1 J* r柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ a" }+ R' H6 e% j: Z: }+ x# E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 m* x% Z3 w: l. @! c* C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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