本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) C0 [: b8 n; ?6 G
! a9 B& }/ z" b) W) }$ m
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: Q; ]3 W5 G B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
^( e' e% ]4 {* f5 D3 [, Z$ l. }
制作方法 [原料/调料] 3 E' V" E2 _( f% H+ S
青木瓜 1个
5 v$ C' f! Y" R% F _蕃茄中型 1个
1 r# f* ~6 b5 X0 }& ~( p, y- f辣椒 1-2根
d* Y+ |' c4 ~2 N虾米 2大匙6 K: k* g4 [4 a+ X9 H
花生(烤过) 2大匙- z, |( ]! u( J& q4 _; U
蒜头(带皮)4-5瓣
5 K6 q$ }. Y+ m P& K: ]长豆7 o$ ~$ y) t$ j) t
视个人喜好添加
% M: R; P$ P1 o2 ?: h鱼露 3大匙
5 D. S6 \- |4 p% R3 [糖 3大匙( W r! o, n2 g( X
柠檬汁 2大匙 $ X# L# ^8 K% V( L# ~
' G+ p3 g( R& E' n* b
[制作流程] . `+ v) [& L7 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 H. n7 E6 d2 R/ ~* D+ W& `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 r# s4 b9 ]( u2 {3 Z$ \* k+ f
|