美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：
3 O2 t" N* E! k% T7 o- F8 G! x9 O
黄芪3—5片，红枣3粒。
( @6 w, `- A9 N" ?! [% ~" L7 s
4 d) v( P" N1 l6 a. _  a4 w# ]作法：

0 E) [( Y* J& g8 N5 V用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
: @0 b# u9 C4 u- t# b
5 u# ^+ Y: t% u材料：

3 y* g+ S5 e" V7 u5 I: T% b花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

5 T' c4 N# T, F: ?0 P$ \+ ~作法：
. j- r' m  W0 e2 {+ Y3 I4 l0 v8 B
( V3 K8 x1 ~/ H- K  `& h* W4 |" u# N8 p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
% I7 V4 S' _4 M) v: @
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

- D* E) U/ F6 f% s2 \6 Q3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 h& C& I6 a3 h2 g% _效果分析：
1 l) x! G6 l+ f4 H
5 H5 t' [# I+ }' R# @黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
* B5 I3 r0 N+ Z9 _7 V早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}