自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
, t1 P1 n" t$ |; d2 E; e: L香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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. m( `; _9 r: H  d2 I1 i, H9 [提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

% e- _" e6 e2 s6 `) P提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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9 ~( O: t  @7 H1 d隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

5 p) A5 \8 N$ H7 V1 T8 P# S草莓面膜
2 w) ]) _+ w& h) _制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

* P6 s. C, ]( A& y. y3 |% v; }『蔬菜系列』
7 q& K1 \5 D+ i0 X2 g黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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2 u" E) l. a9 R9 _* q, P此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
$ }2 y, N' J2 |制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

* u( F2 W  B- \) Y" a# a* ?$ E8 w这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

$ V6 ?3 d7 _! A* x; W/ \方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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8 f, e0 Q- K8 v7 J, j: J) p: g( I此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

% C' A5 v( V+ a- a9 f9 H! Z此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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! K) X( ~% i% @1 _. B$ |6 C4 Z; T方法四
% a3 Y$ f' P+ W; s; L: |# D制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

4 p; @! ^# W% }9 ?  x  J: o提示：20分钟后洗净．
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) i+ O2 x6 R9 L2 S  `# i1 u4 ]/ H这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

. C: x) G) w* \! |8 Q  E( Q' q方法五
0 y2 z9 B+ V2 y: F. S$ \' I. `制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

6 B  Z, G& y+ }/ C5 ~) t  S1 V5 V, ^『橄榄油系列』
方法一
6 k5 L% X  D/ Z制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

* N8 X# l+ K) b* F% q: O& M提示：敷面20分钟．
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# U/ U# P7 Z; Y+ d每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

8 H+ p4 g- N1 Q方法二
4 Z1 ]5 Y- Z6 M+ x制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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" ^9 g/ |0 K- ~提示：20分钟后洗净．
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$ a% b" E) ]( Z玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
* X8 e9 u, g# L. ^& y" {+ o1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

) H' E. V( L) a6 R+ P! J3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊