|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 # G/ l, ] \+ d, w4 |: d
5 l. }8 ^$ R' G( L2 K7 d7 S1.盐味橙汁——补充体力
2 K$ r1 e+ u/ _$ L( X) |2 M+ W
$ `7 [6 m' o5 o" q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
; d7 r8 Q' l7 O w9 M8 ]; k. [. G$ c0 B& ]) J
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
' h" W3 I2 ]! V' B# J: C; H: f' k; h8 k3 Z# H+ l) N, x
2.橙汁卸妆——深层洁肤
6 x+ w, @3 ^7 b" s7 S- e/ \ Q4 q; ^/ b
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。( n, } P( F! B7 Z! d7 z0 |
! O" x( R* `* x8 k3 Z" o特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
/ U8 W9 {/ l7 p8 z3 y: a7 _" Y l$ D5 u! z/ {
3.橙籽面膜——紧致肌肤
* a$ k. @# p7 `8 @, Z7 A+ Q3 `3 g, q/ S
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
5 ?. A" t& \8 {, z. H# C. C! F4 p v& ]$ ~$ y, e
4.橙籽粉——治疗风湿; d8 \# a; @- o2 b4 D, W6 d0 T( }
& x! M7 V/ q9 K
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 V# r% ]5 Q+ q, r2 o+ R
% l* ?. K3 m" a: D6 h
5.橙瓣沙拉——增强免疫1 w7 c6 L. d4 f
" }9 j% f( A$ f! t1 G$ o橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
2 N, U) Q, j* M. F+ C j% Q% ?* J3 |
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分0 c" x& y. O" p7 s: w
7 Q# ?5 w9 T5 G1 _3 K: \将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 \ X$ i# A4 x* s7 U7 M N0 a4 C
4 g3 T3 O6 ]1 \& O) w8 H& H7.橙皮按摩——消除橘皮组织% _* c$ l H$ s5 S6 @# ]/ G
) g+ y) Q! o) _4 {# F
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
; T+ H: Q9 C0 j, |1 i
3 @$ Y; G: e, |" F5 w8.橙皮磨砂——去死皮
, Q2 U! w4 }0 t2 z' F }) d
8 v- x6 u8 x7 F, q" f: M; u用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。( v3 l# N. R6 T' J/ n+ n) R1 O
/ z8 y/ [. ^; z' ?( {$ z
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
$ P! n8 ~) h4 \! ? i5 a* u7 h2 W3 @3 S4 ?5 C! {& \. N) \
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
I W+ V; f3 O5 b% Q* `- ^/ m& I5 n3 D% F) @4 l( E
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。. t* S) T/ E( h
) O7 o! z9 R1 @5 a4 Z" b10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
7 u9 w8 J% F' ^( b+ G# ]# h) k$ S
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。4 q( ]( ~7 l9 H* y7 O5 g
3 A6 \+ U) h& S- R11.橙皮饮——软化血管
: i6 s# T6 W9 C ^* i! k: S; q& {
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 G1 O/ H b( k1 y/ g9 k8 O
4 n9 p4 W3 s* k) i K+ T6 J% d12.橙花蜜——止咳、催眠% T# b2 V5 \% G) m# \& j W. U0 J- S
: n- ^) Z8 ~* o/ N1 @取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. y+ W6 p0 E/ S& ?
5 b/ W: u$ q5 G- {' H13.橙花茶——促进消化吸收. \0 q6 }5 o" [1 G
7 L( J5 L0 G1 p1 a% L
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
" w7 I ~. v! B$ B% F; M7 b: e* ?0 P- K8 U' K" i
14.橙花精油按摩——镇静放松8 M/ |* k/ T# x4 ^9 O' J% L
; |. i! o+ m J. J$ G: h+ V橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) S/ C$ e3 L1 E0 O3 |" h
7 b. y# f7 L, }1 y15.橙花精油香衣——增添芳香
7 K2 I9 K5 Q, B4 u& B3 T
' H9 Q0 Y6 \! w3 f+ V$ m橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。* Z7 Q9 p- {5 K! e) q
# Y" t3 S" Q" E @16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) Q9 T7 _' V) z2 K6 V- k
U0 A* b; F$ E3 F ]" u0 ~9 C
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。# C7 B, S8 L: [5 v8 S
0 o- L' h9 U$ c) O8 C# q& o% Z
# @- [8 e4 T+ v% G" ~% E, q( G
/ ^ m3 N5 U, N) t
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
