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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# h9 W; q5 ~) @( R, s0 \% R
" A3 B$ Q, D. O孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; Y" s; s/ l9 v3 o5 I( f  t0 q# H% N
5月15日。
; _4 a% u& X  D4 w) H牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* L2 H3 \3 G7 h3 y$ _! B核桃面包(采蝶轩买的),
# |8 v. |$ x5 G3 B1 ~牛奶。

) _# F8 H5 Y7 l  m8 G, X2 }4 ^
! K# x% U+ `. Z% r  o* T: y

5 c# d% a* _4 E  _8 b5 G
* t* k- S' S& i9 t# p' ]. g4 |
6 |- a' B- n1 E9 B1 E- D( M/ s& {% }

4 Z. I2 F( p8 W# F$ \  J  T0 M
4 a" a5 @: Q7 Q. w" ?
# j' P; I4 Z  s
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' z, D# N3 Z- ]0 S8 R, @  T
4 S& S0 K! b, K5 R) D5月16日早餐:4 d1 W- _* r3 `! k! B$ c4 v! E, m
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ \/ s; E+ T" x9 R. Y4 f面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, e, ]2 }4 F- |) c& v% q7 m6 T& X5 D4 m1 j
  t5 G) k4 k9 B, D# n

4 @# m* g, f5 B8 r4 t
6 r3 d; ^2 _- s! _8 l: @, j9 B9 j0 U2 k9 r+ N4 \9 O, E$ |# O0 Z. H! f" ~0 ]
! m' q) D% _1 E' F

: l3 _. c! T4 E" Q. M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 6 |6 b: I( ]4 v) y4 |/ _; g
, K, s. t& f" V% k/ [8 x8 ?6 G& ]& Q  M
2014年5月17日早餐
2 A: @' s" u; Y) o5 k4 z2 K3 d. f/ w) ~- ^! Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# c+ C  K% y( C( L1 e
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 k8 Y( o, G% {! Q8 d2 x; z3. 豆浆,现磨。。' s1 H; p# @" v& d2 ]) V

- M, I, o6 a  U$ N8 [" B2 Y; B2 F: r5 F. ~3 r
9 C: e7 ~  f8 O- s3 s
( S  y( s+ T1 b5 {

+ d+ b+ m6 @, i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 1 X& H0 a( e6 a

9 n* d- Q: ?3 y. d1 O# M1 L( }2 ^7 H1 i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& \1 Y4 v3 b6 a; J6 H/ I0 ]; e; K' s; B3 n
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- {% S: S  J9 x7 y9 j, W+ ^/ K玉米: 超市买的。; D( C* Q. H# ^
煎蛋。
' ?1 q) X- I1 G6 r
/ B6 q7 {6 {5 J* b/ c5 T5 c# h3 O

% Q5 H' }# g. `- X9 r
# J; N; U+ b/ l+ p7 k' X" T( D" ~* U$ P; G* @: k* q; p9 _
9 O: z; p5 s- ]$ x  e: W
9 s( C! C9 f  F* p! D. I  y# ]
' ^1 ]$ {" E- |% W+ A" b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 |5 O! v* x' v

& s- \/ h" a+ d5月19日早餐( G# o' d: m2 E& I' @
$ @% y4 J5 y% R# Q) k  k8 b
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 `, z4 j$ ^( c8 x+ f鸡蛋
+ e$ ]' b+ u! t5 D粽子:蛋糕店买的
# O& a/ m1 I& x1 _% ]: _8 p( y

' O# e( x& K2 `. j( t4 g1 Q) C& ~- U3 e& o+ f/ ]( r2 Z

  D" w" v8 {# K8 }) Q$ D7 Q  n- u% E) D

- z) R. K% w, d' g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 y9 _/ K1 _" E$ W' |
* w! s- R9 {# G$ `) L+ u
5月20日早晨记录
7 {. j7 m2 f0 _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, C- E( T. g0 N4 a0 ^1 V0 e( [
) M4 g  B: A# H. t: L5 P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。& e& i1 Y. {3 V! \/ u  N% Y
煎馒头:放盐水里沾一下
9 ], E9 E" V/ Y! @鸡蛋
7 Q& P) X4 s) F! R& o4 Y5 j
* Z; n% A0 h  B' a& g# D' b' J* m. f0 F
' W: i# F7 d% E9 B, v* y

" }8 X8 y! O: I* m( F4 I0 ?4 z" F" @, m! |4 a; y$ V4 c" m! g% F
0 K( J1 _* ~, Y/ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 `. B  x, @# Y' |/ i' D: _% W5 U4 A
5月21日早餐记录
# [2 o+ K- a& a1 m
5 ~1 d" ^' Z$ Y% r, F9 ]( K  T% L馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 H6 t+ x% q8 ?/ D8 d# Y6 q
稀饭
+ |5 m7 D, ^- A& |鸡蛋

5 ]9 R- D9 j, A9 I! L: _
" h1 I8 M# ~1 I0 @! f' k! p- c- g孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' f) u( p' D: Q6 h& T
9 P% @0 m, p% T1 X6 F6 d: n
! F. A' L' Q( ^4 X7 t( [4 ^
! I- J5 k) s- Z6 l4 o
4 x/ E: h; y  i; q
* f* z, b7 a7 h8 I1 Q  {5 R

+ r, G- N) j; R$ h/ ~' @' U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 # _0 N- t' E# z* R) q$ @- x
/ I' D7 m  p$ d- [7 }( _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! p: b2 Z3 ]) `3 a
( S7 b8 H* j5 p0 ?  C* h9 ?: s% ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 C2 O5 d4 \4 ^' t! I8 P

$ `% I7 K+ f) x# {. d# @$ b" A, a

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