杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 216801|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * {; r* I$ ]7 j3 h
7 e& s4 J5 d# ]5 i5 ]) y4 \. P+ J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: Y/ T" a$ r2 w. O
2 k4 ~7 Y4 Z! N" s
5月15日。) x8 C9 Z0 F5 \! l
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 f% @& g; p1 P5 k3 X: Q( y
核桃面包(采蝶轩买的),8 e' [8 e0 M5 e5 O# V+ a! C+ d
牛奶。
$ p" c9 S% T' Z4 I$ `
% Y, t% W! |) B) x) s

9 U0 o0 N3 V, n& h1 F
0 ?& R+ ^0 z/ X% F' S. x
8 \) l% I* S7 y5 G2 ^6 o% P. X* J! ~2 j! k
$ ?) ]4 J4 \- @; X: \

+ m: s: e8 w# l/ {- v9 G: N" M
- R# o  U  v4 T) R8 H
* U* n7 R1 v6 |% b# z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 C/ Y! d( |, E2 ^4 ~0 A8 `! _6 w
: R% ]$ p- u# n' c4 [! V" L
5月16日早餐:6 f( A1 A' p, q$ ^/ }4 ?" `1 H/ k- G
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
0 T$ ^2 `" s! d6 q# H5 e* G6 G面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 a4 \' ^+ v. H$ a8 i3 r

9 N4 s8 I1 v( Y7 D7 _- T* L" s8 v3 N: S6 D+ k# T% K

4 C8 I7 }! M5 g* W; x/ r8 Z
! a- G) v  S+ o# B$ l1 f
/ G2 b- h7 n3 E% I2 N
7 ]; ?3 c2 Z1 E8 n
8 X' [* {# l8 d. h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 v0 _2 D5 c! j* s8 S! A! ~  D: N/ ]2 q
2014年5月17日早餐
: G0 Z; b- B" i3 m7 S0 O8 e( Q# M4 h; C6 Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" |3 p# O) s- d; r4 h5 v7 c! V( G" u2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' p8 `* c9 I* i3 H! H  D
3. 豆浆,现磨。。
. e# A: s2 O' E$ w2 {. H; O
6 m: }* ?) W- W- g- Y

/ B) b8 j# V( i8 y" P; F8 b
! |2 o3 b# k" H! k- u
. W9 M5 R+ [* m2 X" Z# t% f1 ^1 |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ u- e0 [6 `* U4 r/ y) m6 J3 {* _; Q: o" |1 A! x0 [8 {! w
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
- z1 `! F& c: Y$ i
. Q3 ~* }, s. C7 s9 E菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# k7 \* A# }. h6 g' _" [
玉米: 超市买的。' D; B# g8 {) D6 h- K, Z" Y6 F0 S+ c
煎蛋。
! K9 `7 D$ r! Q: q' W0 F! \7 |

% v5 m" p) u+ W& a+ h& [8 A0 P1 s! M5 H

5 V8 `/ n+ N" M/ v" |
0 y' B1 |0 u) n* m6 f% ]
5 E9 ^, [/ l/ ~) z' Q% |" R# X7 }' e0 T3 T3 d# l: y' K0 Y

- Q- C* P6 @$ p6 r4 ]7 x, z
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 M6 `' y( B8 |: q" y( K

. Q$ r& Q( o& W, z5 ?: _5月19日早餐9 G8 c& d; N1 D, L; Q1 b. e
' f: T0 n4 I5 @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 d& @/ T: Y# H, z- \2 j7 W3 M5 E鸡蛋6 J8 Y4 r: [! B+ g7 P/ m; ]
粽子:蛋糕店买的
' v: p( F* F. r# T
8 r% s! i$ b* D- h  t3 r$ Y( G
$ _; Y& ^$ S/ m, F' C
9 i- J+ G+ v- y
+ X. X4 o0 D( g0 d5 [

! w! q6 ?1 }: [& X6 F0 W, G' U8 K& o
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! z* f" L* k# |& y; P  D/ p

' x' r7 b; _$ z* }7 l1 Q5 k5月20日早晨记录
; e2 J4 e' R) R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# j) v0 F) l  g! x, c1 k
; f9 D+ g% p- c辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) b( Y& B( s; f+ M8 S* t
煎馒头:放盐水里沾一下
3 g' U0 N8 \, z  [/ H! u; g9 A鸡蛋
* X5 f' {" @$ M

# T7 X3 v1 x5 M  O
, Z1 I* W3 y2 L, A. }& W1 k! s* t& Y" F" H

. W' H! Y2 [& F! M! @* P
4 R) n# A' v7 Z+ e$ u* o6 R' x

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : f5 N0 f+ m; ?1 t+ [8 X

% q* u: m/ R9 x% e2 D5 P5月21日早餐记录
9 [" M8 I& B8 D% j! ?4 x2 X- ^" Y* t) I; Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 C' u/ `# y5 O% W' _
稀饭
0 E( b. w$ i( O+ {" o鸡蛋

9 D' [5 C- j- t# q, F/ ^' P: J2 x) V2 B3 K+ s7 G( L% J
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; C+ O( c( D8 J7 ?7 U1 l" g1 r" F- `

" q5 i# p* s# {3 d
( o& p% o) M0 Z% t( n% E3 T. D4 N6 S
- n6 ?% f. p4 z  y% {. I
, A6 Q, P6 @* k( r. ?6 D  i0 G: D, N# w; Y8 C$ i+ m
0 D- c5 p. A0 [5 e! @6 Y2 W1 N
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) ^0 t. V: M3 p* {
- e* w( T9 O. O& f4 L" P# \7 l( i

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
% Z! e9 j7 z! v. l8 D) C1 C
4 ]8 U) j/ q! C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ X' }2 Z# n+ C+ M
  P; _5 ]/ z# H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-14 13:34 , Processed in 0.050870 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表