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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 m* r% M4 C, R! `8 H
% _9 d: P5 p" M# U: d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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& Y9 m" z, c" R$ P# |0 Z+ b. W第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) b& l- Q% l0 f( J' m& W8 o5 i
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ! d G( X* }' h1 `
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; t/ [+ j# f1 e; b( S! M
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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; C% @8 E( o4 Y# W第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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$ s/ T; B+ D% x+ z7 H$ K! w) b- p苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 {" ^9 K/ ]8 T8 m0 @& F) Z
u$ X& ?6 r& ~) o橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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& n+ y8 g! G4 w" f1 _$ ~$ T黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 9 Z, k- ^0 T1 j4 c: `' a- B
4 q0 g ]' u& S$ h. K" E; F/ e2 R第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 s8 f' s+ Z& X, y, y* h. t4 Q5 R
+ s% \# D/ M- a3 D4 b1 j使用方法： ' a/ D3 v( m$ k9 R9 z% A: s5 w% P
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( N- d( Q& T: X4 ~ |
) q- L% F2 I4 k6 e, s7 Y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 5 i! t' k/ u, Q" ]4 ~% v
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - ~5 _; N2 \1 g# \4 \3 X) \5 w& j
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 3 x. x0 }& j+ B! F7 u3 x
* I2 V s G5 c4 \2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # j" V. ]8 l0 V! e" S4 \6 V7 c y
. N6 x% Z7 J! C: @5 ]1 ~7 q使用方法：
1 n+ m) k7 g- k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 @9 s5 M& ?7 O( h% s% {
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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4 o3 _/ V! \' ^7 G* j$ \+ E可以天天使用这个方法 5 z: u2 ?- e5 }. h
4 a/ |% S# _6 t3 l+ b6 {$ i费用：1.酸奶2元 3 W- Q- i& W" K' i# w: p
) b' w/ }" M8 ]! M2.珍珠粉10元
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3 Q6 W& y! o. |" v# O* t第四招 苹果消痘印
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使用方法：
1 `( h) B" `# @1 R1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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9 S5 }% o; J2 q9 e# G2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 $ {- E0 ]2 T d! @; {/ \/ P
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. V5 q8 D2 @, O4 l0 o: i2 l( a一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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( k: q6 l0 a; F; l$ b1 C0 I; s! t; T费用：苹果一个2元 ' ] k% h; N; ~3 J
; i% ]+ ^, K5 O. T7 f. G) A2 C4 L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 R+ d) Q; r. l" `% ^俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
: Y0 S- `2 P& @, A俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 o) Z$ M. P, _& E
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: K7 q8 {% W+ c/ \, I- T" YPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 K- B6 W- D; g9 M' T
最后送上一个食疗去痘印的方子 " D* V7 D* w) @* n# L m8 c9 A
' j6 |9 f1 z( X* t Z原料： . M1 f7 f. U: O( V. T1 Z, w1 C
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* x. f9 v9 ?7 S) P2 u制法：
8 N0 z' B* L d) P3 { {' b将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
& n# Y* N" s* H, V: ?% _3 K特点： $ S+ ^/ @) R, x3 J8 a
甜香，热糯，略有清香味。
( u1 c8 V- A+ W功效： 3 t% g( D1 J; P2 \4 k L! h
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 4 K2 v: c/ y) L. X
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 * p( a/ z/ f8 w8 A8 E" o) g( f
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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