|
不怕死的又来了:' z" k3 y1 \- _" p+ D
/ A3 _: e v" f a4 {; J; w0 u7 m
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)# c6 V+ g5 e. v8 Q6 O$ B6 R1 ?
! h; z- [" q5 v, B" [0 U8 R( u
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)* q6 W, j( ]* u4 O" ]/ S& c+ q- B& U
0 G, t& a, L% Q) i3 L9 ]+ g4 K( i4 i7 g& x
n" t c+ }8 I% ~: F3 N/ T
& n" O4 n! P, D兵临城下8 B% U% A+ P7 p1 P" x" N
5 e0 I7 S4 q" z L$ w, ]
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。$ c: J/ J+ x9 D% L7 I, J
- e* u# I% S9 V) [
, i- Y0 @6 [9 x( w0 m " g( M7 M2 j# L' D4 a7 ]2 \
* D! ^3 C$ E) `9 }% ?/ V' x $ N: K& t6 X/ O& q$ y6 C
; g, N1 Q. ?4 S9 F- J ; B( p7 Y+ t5 n# C% q7 K- \% Y& E
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|