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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; x) \# N9 M. u+ f0 @6 E: g7 h
+ _* H% I* x+ p0 |# G1 U% M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' B ?/ C8 O. j0 {7 m
1.冰敷
1 d5 E% A1 B C* ^; G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 r/ b* G* P ~3 _ G
( \/ ]3 W1 f- a O* t* x& _, C* E2.茶叶包敷眼
' I7 V; n/ w# S4 _9 S( E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 S3 v1 W* u" g4 `
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3.土豆片敷眼 5 l+ {; d$ N5 i% M; t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % I/ `( [. v0 F2 f0 ]2 Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ' D5 @/ B1 b/ S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 @8 @. k; N$ |! U. A+ q* ~5 w) G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 w0 y& Y- d8 W8 u) k鸡蛋银戒指转眼
: u7 F; V4 G0 F& a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & g2 g# v) y- I. R8 j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ j) m4 e( H* N2 {
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马蹄莲藕渣敷眼
* h- m: ?! _+ s: m/ P+ t1 e4 u: P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 ]/ A7 O9 |& u' ^6 K" Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: C. t/ \; {9 [5 f. r2 d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 a$ \% p {. W0 V# s8 k& e
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土豆片敷眼
5 \; B. j8 A! t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* [4 L, A! M: o9 z/ P9 c u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( H2 m/ J9 k% e F: e+ ?. c# W0 m3 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 1 s2 }9 r T- [7 N6 ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
F; H! Q% i- a* q- @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! ]! Y9 F% E) A8 A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 B w0 H* |% k% {+ D, V r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) G' R0 Y5 d& J, E1 @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % `& [4 a$ ?9 h' }" ?% j( T, O6 q
: _; U7 }/ l @: x+ O. S蜂粉蜂皇浆
: c: u# @6 X* c. w. y2 k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 I. {. `8 k, O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 O4 j2 e$ ~4 T/ |) U" z
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 h# p0 ^1 m* G* C; y, W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
a" M( i* Q* y' R: g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ q! D% ~: Y1 a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : A5 E* x$ k& }4 L& `6 ?# F0 U: _6 R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / C! s% B. D0 I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 P% u- p2 O% P5 [8 D; B1 h
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