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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: Y# s; O2 I; s1 P [; d& V
1 U4 U- a1 ~ x. Y. q6 ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! B* A1 |1 |/ `1 L, Z0 y
1.冰敷
: L% j% l) L7 a% T1 v5 S; U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
X( }+ [& z; j7 ]# {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 l! I: H: n8 E. Y( u' w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , W) C* B' s ]0 F# I
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4.使用眼霜或眼膜
7 Z- X/ _& U# b" r/ |) s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' Q2 {% W1 _* O9 S
$ c! q3 H( U9 Q t5 q8 B6 Y; s6 O1 o+ q9 n5.使用遮瑕产品 + z" w; a3 R! u6 R K P' A" i* M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 E+ F: v4 ^: n
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鸡蛋银戒指转眼 9 z& g, K* o# ^- r) B, ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( P) i& I) M( T# b+ u5 j) K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - h3 t8 T0 C+ g
/ t5 P3 U5 P: }4 ?) E5 r马蹄莲藕渣敷眼 ' |- j' s5 K$ I5 F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - r* j/ v* h8 W4 Y, A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ `3 H; z. H4 t1 w' t/ l7 h3 ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 V8 p9 U1 x- _) w" Q# U土豆片敷眼 4 o& v9 P7 x5 f$ ^" [0 _& E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* w+ o' g0 U/ N) b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " U/ ^8 _8 e0 @% O! i! W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 6 Z+ D) z$ m9 ~9 l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, R8 g/ @: S( Q$ Q( S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - u2 p+ E4 l! g+ p# R* b, U
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柿子敷眼 + l! H3 p' X+ X3 P0 T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ P: `3 T6 P& _3 z' l, `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " P. w& S. D5 f* w8 n9 v' y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : W6 e, D9 s; k; u w1 ]' z' a
6 V9 n* b* m$ Y# A蜂粉蜂皇浆 & j/ [& r8 l, {# e6 i1 U4 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - n8 \+ p( o' |4 G% {; q- f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , u. P1 D, {4 _+ T1 v
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 I" r- e. ^: ^& [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' a- g# U: {9 r# v! O. y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ S( `# m. I# P8 m- H. j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( {" [" a/ l! k% e8 i$ X" |% c; w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 M& V, |! G- {6 v! Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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