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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % R: f7 ?% u6 L1 R% q
1.冰敷 2 ]0 Z8 E5 H; L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: v( T* U! I1 s- P ~* H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 {5 W- m5 f9 V; b4 y
' u3 ^( j; K. e, o3.土豆片敷眼
) q; i& B, Q: [4 y8 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 D9 V/ b2 E4 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
D5 }4 a m8 {/ D0 v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 ~2 U2 N! J% `0 u k9 ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - q; J) f( O+ T+ @) n& Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 E- N& F! U# h1 `
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + e5 ~! }4 `2 P O7 V& {6 A, d+ n
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马蹄莲藕渣敷眼 ' k2 K* R+ w; N7 o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! s6 }# }; G2 k. l. d3 i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ L2 Q1 X. f0 n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " [! G8 X9 U5 T# u0 ~# z$ J3 a2 ^' x
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土豆片敷眼
- |) v( I% Q7 H4 W/ D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( W! _( {2 e( ~& l$ k4 C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 E3 a4 @, r+ k" c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 k6 K; n; j* W
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苹果敷眼
5 D" y+ F/ e+ E* g+ n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; a P( a0 |9 c/ Q3 a; Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, J- H3 \1 d3 o, o, {0 n& ]4 T柿子敷眼 ; S6 N( I3 o! m& V: l' C5 i- L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. }4 x, A$ L: c; Q: @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 U% F* l4 l& R" T: T" H9 I: G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 n8 T) v5 i+ g( ^. A蜂粉蜂皇浆
# a4 H7 h; l$ P9 X g, w2 L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) h- Q. [: R7 }1 P* Y" h" L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* A& v9 N# \, g$ n: \8 w a饮食习惯去除黑眼圈 : ( j* `. p1 u5 Y& f z4 U8 B* u: W- P/ m
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % V" T2 X( B. d* B8 Z! |+ S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, o" ?" u) J2 U9 }" a9 K7 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) T& ^7 v) B' O: M2 `+ Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - z4 }) \/ P$ d+ Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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