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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% w( J* m1 o7 f% l
$ C* h# o' L# J+ u' d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 I& ]* \5 A" D* V& A3 b. B H4 `8 v
1.冰敷 3 D4 I- ~5 s5 h4 N4 B8 e% \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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k3 i8 ?* L7 V" }% _( t2.茶叶包敷眼 ( {1 q1 \( F* x0 j6 h; c- f, @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 I2 l3 t+ K/ ?
% k7 H$ w4 q2 k! Q5 e! b" g1 ?# ^( l3.土豆片敷眼
; n B. e% _- T8 A6 ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : Y$ E: x. B3 x) U) z+ K
0 \' G& f. I1 b1 K# Q4.使用眼霜或眼膜 ! p% V5 ^1 i& @/ ]3 d+ _* L5 V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . i3 v1 f( Y! P \- y# _) c3 o
6 {8 G4 h$ \! `: U( d5.使用遮瑕产品 ( G, P. K7 s' R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , W9 J5 F) f: K7 u; V5 T+ J a7 I
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鸡蛋银戒指转眼 ! S R i# b) V( S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 g/ @: K- {, B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) c9 w1 k- u7 B+ N7 M马蹄莲藕渣敷眼
4 `7 ]7 k' T2 c7 ?( R0 B3 `& X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 R% N$ d' y, f" `5 b8 O' ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( Q0 Q4 U {1 Y# b# k$ O$ [; d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 c; b, W9 U6 D. e* E7 l土豆片敷眼 - k4 Z8 [1 r+ R( y6 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( R; g3 x2 f! `3 M! n" P2 h- K# P7 ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; ~% T o2 K% H4 Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 F$ m8 \! S" I; [+ k: K8 n( c
3 g3 o/ Q# w+ h! p苹果敷眼 + F& g4 G( w" y! a9 x Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . [; Y; N$ C+ p0 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - b4 y" ^6 ]- |6 D/ ?- j+ D8 m
0 x; Z" q% |9 i+ f; X1 [9 G柿子敷眼
/ u" t2 V c1 l! p* H# w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ \0 o+ W( g7 m7 O7 |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . W$ K( |* t3 A9 E* C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( ?, R( P' M9 l; I# x$ W5 L; Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) L; s/ h# J* ~3 X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 Q* Z0 e% I- {; c; R6 X& L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ s' b- f* m: ^0 r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 ^+ f; V1 K0 G& `3 {# K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. V o& C$ w9 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% m* O8 h3 e! O- p% j8 V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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