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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 X) |. \. s" A" I
* E* E# H3 L& v1 l- S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " c, |) I" L4 R+ D+ p
1.冰敷 / o! p; S4 E2 K" {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ D$ @6 X/ L. o# r% l3 f H. E2.茶叶包敷眼
! x& w6 q& B) d# i% q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 d3 T) u+ U# l" V7 Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : i0 b0 {$ u, t- q9 C0 P! I& e
7 R/ w* x7 V o' `! U8 r% `4.使用眼霜或眼膜 + P( r% M) u) Q$ K! K! [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 {7 a' U' E( h: E: j( s
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5.使用遮瑕产品
# J) z' k% [5 C: W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " f, e' w0 o+ E: o: u8 e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 |4 l; ]* [- e2 ^0 B, U. i' n
$ W, e2 ]: f5 m6 m3 a4 ]* ^鸡蛋银戒指转眼 # u6 z# O* @0 H8 O8 \# f' y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 ~8 u/ M3 |, v4 b( R, t1 x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 Y& A4 z" d0 {( {3 n' r马蹄莲藕渣敷眼
: B2 g7 r" O& A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; Z0 o3 g, g0 [5 H+ {9 k- o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; \/ |8 E$ h( T9 f. Q# C `4 n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " P7 _ K5 u9 V
l" |+ X# I9 [' L6 Z土豆片敷眼 y- ?: A2 M$ [% J! w+ E0 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ ^% q9 N9 d" h0 |# O1 ~1 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& n! a5 [' T7 g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) Y$ I8 x5 [ e8 Q# d" `" S( @苹果敷眼 + u8 X4 j8 W4 O0 @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- @8 i' q3 e% m& y# d. `6 M; A) a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 l+ G0 z+ I* b5 U- C# v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ o, L. ~" R5 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' m# l( K) ^( }7 n: g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ v' w7 x/ X+ b3 |# Q蜂粉蜂皇浆
6 F1 a8 b* v4 A: n0 ]" g. `6 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; W, D/ M+ L. p% u M4 f' |( O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, a# V1 c! }1 W2 P饮食习惯去除黑眼圈 :
0 F( H5 s# G5 O" K1 D5 a( S2 ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; Q6 H2 |! Y9 A, c1 m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! A- p2 G1 v, P7 c( L( `" L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; t X M/ k* P$ N; V8 i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % f* ^. e" z7 q& J) Z+ S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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