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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
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8 t# }, N( A7 c/ n2 V( \8 r2 U3 F% j继续传完昨天的菜。) `0 ^" ?& D2 Z
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百合生炒鱼片:
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9 S8 w4 a7 {" h! a8 @7 I锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。5 e ]+ t4 T- L: b+ X$ _
3 [, }# h6 q5 _; H/ H8 A/ h黄豆焖田鸡:
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$ }+ l, A' B! r- Z) W }黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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