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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: $ J, H! a6 \8 s# O. O- s+ w5 i2 r 1.南瓜一只,挖空里边的籽:- I" t; X. a; J# Z1 s7 f9 X1 p 43315 # d3 D: M; e6 V0 J$ {2 `; d % J! G1 @9 J- Z2 P 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟$ g9 e; r# u& w; P* E / R1 |* C# ^6 c+ \. A) ] A8 w- k! q: p& E/ g& ^( ~ http://www.chinatikfans.com/spa ... - i; Q, C8 Q/ y: R5 E6 pxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 4 U. j4 g9 X7 L& y) r7 W5 L 4 b- x# v+ s a; n5 l 1.南瓜一只,挖空里边的籽: $ t8 f7 O* R6 {, V 43315 X; X3 `: u+ r( H* Q+ E; U% M; X4 }( t+ W; d# C1 J a( r 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 , V6 K7 r+ ~- R( `5 \# k& q z/ d6 J& L: a2 z+ k1 Z% T 2 v: _& `2 w& y4 Q4 U* K( J* bhttp://www.chinatikfans.com/spa ... 1 h/ ` ]1 l- s: a" R* O0 zxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 i& k! }# L2 P7 c' z q 43370# M( B i1 F5 c) f 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。2 Y5 N6 X: p2 m lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!9 K" `& _/ F2 N) i W9 Y7 T- g plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...8 `( O4 U7 H4 v9 T Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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